Chunwei Wu 2017/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chunwei Wu 台東
ID 180421

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10.0 km | 00:56:57 | 05:40/km

日期: 2017-02-14 21:10 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 55%

Pace: 05'40" / 05'30" / 05'39" / 05'32" / 05'26" / 05'37" / 05'51" / 05'59" / 05'45" / 04'57" / 33'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'35" (+00'33")

999 / 999

2

05'35"

(11'10")

05'32" (+00'30")

1006 / 2006

3

05'39"

(16'49")

05'39" (+00'37")

999 / 3005

4

05'32"

(22'21")

05'32" (+00'30")

999 / 4005

5

05'31"

(27'52")

05'25" (+00'23")

1017 / 5022

展開計圈分析

台東

Chunwei Wu

·

2月累積里程 : 20.13 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago

洲, 楊新長和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'30"	00:11'10"
3	05'39"	00:16'49"
4	05'32"	00:22'21"
5	05'26"	00:27'47"
6	05'37"	00:33'24"
7	05'51"	00:39'15"
8	05'59"	00:45'14"
9	05'45"	00:50'59"
10	04'57"	00:55'56"
10.0	33'53"	00:56'57"

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朋友動態

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