好命 2013/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

好命高雄
ID 17618

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6.4 km | 00:40:44 | 06:19/km

日期: 2013-10-26 07:32 - 地點: 都會公園 - 天氣: 稍微硬起來 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 07'11" / 07'12" / 05'48" / 06'41" / 05'42" / 05'39" / 05'48" /

跑到雷殘.....

10月累積里程 : 204.70 km

New Balance M3090 累積 : 223.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

曾子齊, Matthew 和其他 19 人說推

·

觀看另 1 則留言

李小安好命哥，沒事吧？

2013-10-26 18:40 ·

好命膝蓋多處擦傷，不礙事，三十年內死不了

2013-10-27 16:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'12"	00:14'23"
3	05'48"	00:20'11"
4	06'41"	00:26'52"
5	05'42"	00:32'34"
6	05'39"	00:38'13"
6.4	05'48"	00:40'44"

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