黃佳豪 2017/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃佳豪台中
ID 37847

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5.8 km | 00:40:02 | 06:55/km

日期: 2017-03-02 19:26 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 48%

Pace: 07'00" / 07'03" / 07'03" / 06'58" / 06'50" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'55" (+00'05")

995 / 995

2

07'02"

(13'56")

07'02" (+00'12")

999 / 1995

3

07'04"

(21'00")

07'05" (+00'15")

997 / 2992

4

06'58"

(27'58")

06'56" (+00'06")

1003 / 3996

5

06'56"

(34'54")

06'50"

1012 / 5009

6

05'08"

(40'02")

06'41"

767 / 5777

3月累積里程 : 139.05 km

Android - HTC HTC_D626q 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'03"	00:14'03"
3	07'03"	00:21'06"
4	06'58"	00:28'04"
5	06'50"	00:34'54"
5.8	06'34"	00:40'02"

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