4.1 km | 00:28:14 | 06:55/km日期: 2017-02-19 09:46 - 平均心率: 122 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 4567 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 00'07" / 05'03" / 07'00" / 07'13" / 07'11" / 21'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" | 1003 / 1003 | 161 / 100 |
| 2 | | 07'03" (+00'55") | 1000 / 2004 | 162 / 87 |
| 3 | | 07'07" (+00'59") | 1006 / 3010 | 162 / 86 |
| 4 | | 07'10" (+01'02") | 1007 / 4018 | 162 / 85 |
| 5 | | 07'22" (+01'14") | 81 / 4099 | 143 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.37 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'07" | 00:00'07" |
| 2 | 05'03" | 00:05'10" |
| 3 | 07'00" | 00:12'10" |
| 4 | 07'13" | 00:19'23" |
| 5 | 07'11" | 00:26'34" |
| 4.1 | -1'-53" | 00:28'18" |
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