Chaur-Chin Chen 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chaur-Chin Chen 嘉義
ID 260182

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Chaur-Chin Chen

10.0 km | 00:48:28 | 04:49/km

日期: 2017-02-27 16:38 - 地點: 新化體育公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 50%

Pace: 04'44" / 04'50" / 04'44" / 04'46" / 04'50" / 04'39" / 04'54" / 04'49" / 05'00" / 04'54" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'49"

(04'49")

04'43" (+00'02")

1020 / 1020

2

04'50"

(09'39")

04'49" (+00'08")

1000 / 2021

3

04'43"

(14'22")

04'41"

1005 / 3027

4

04'51"

(19'13")

04'48" (+00'07")

1008 / 4035

5

04'45"

(23'58")

04'47" (+00'06")

992 / 5028

展開計圈分析

嘉義

Chaur-Chin Chen

·

嘉義

Chaur-Chin Chen

·

甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜圈~

2月累積里程 : 273.84 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 7 years ago

Mei, J 和其他 66 人說推

·

觀看另 4 則留言

Vicky 晚安~運動愉快^_^

2017-02-27 22:04 ·

1 個人推

LML 甜滋滋

2017-02-27 23:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'50"	00:09'34"
3	04'44"	00:14'18"
4	04'46"	00:19'04"
5	04'50"	00:23'54"
6	04'39"	00:28'33"
7	04'54"	00:33'27"
8	04'49"	00:38'16"
9	05'00"	00:43'16"
10	04'54"	00:48'10"
10.0	10'00"	00:48'28"

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