小唐 2013/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

小唐台南
ID 1876

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10.0 km | 00:48:47 | 04:52/km

日期: 2013-10-21 21:30 - 地點: 關新公園 - 卡路里: 495 Cal

第一天上班, 在公司study到晚上9點回家後,
換個裝就從住家出發,本想跑一圈的,
結果發現關新路上的公園不少人跑步,
因此就在這公園繞圈圈, 一圈很小估計200~300公尺,
繞一繞抓約50分鐘的練跑時間.

10月累積里程 : 281.99 km

手動上傳 | 11 years ago

籃振平, Alan Kuo 和其他 6 人說推

·

Alan Kuo 上班第一天那麼晚才下班還不忘跑步，真的是很熱血！朝3：30目標努力，加油，

2013-10-22 09:23 ·

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