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廖士杰
雲林
ID 269738
3 位追隨者
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廖士杰
34.8 km
|
01:36:53
|
21.5 km/h
日期:
2017-02-18 13:25
-
總爬升:
153 m
-
卡路里:
939 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
40
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'04"
(03'04")
19.57 (-6.33)
995 / 995
2
02'40"
(05'44")
22.64 (-3.26)
1005 / 2001
3
02'37"
(08'21")
22.93 (-2.97)
995 / 2997
4
02'49"
(11'10")
21.30 (-4.60)
999 / 3996
5
03'02"
(14'12")
20.11 (-5.79)
1012 / 5009
展開計圈分析
6
02'49"
(17'01")
21.43 (-4.47)
1005 / 6014
7
02'48"
(19'49")
21.56 (-4.34)
1004 / 7019
8
03'06"
(22'55")
19.57 (-6.33)
1007 / 8026
9
02'50"
(25'45")
21.30 (-4.60)
1002 / 9029
10
02'48"
(28'33")
21.43 (-4.47)
994 / 10023
11
02'49"
(31'22")
21.69 (-4.21)
1013 / 11036
12
02'37"
(33'59")
22.78 (-3.11)
992 / 12028
13
02'37"
(36'36")
23.08 (-2.82)
1002 / 13031
14
02'48"
(39'24")
21.82 (-4.08)
1017 / 14049
15
02'42"
(42'06")
21.95 (-3.95)
983 / 15032
16
03'49"
(45'55")
15.86 (-10.04)
1007 / 16039
17
02'45"
(48'40")
22.09 (-3.81)
1008 / 17048
18
02'42"
(51'22")
22.09 (-3.81)
990 / 18038
19
02'29"
(53'51")
24.49 (-1.41)
1012 / 19051
20
02'20"
(56'11")
25.90
1000 / 20051
21
02'33"
(58'44")
23.53 (-2.37)
994 / 21046
22
02'28"
(01:01'12")
24.49 (-1.41)
1003 / 22049
23
02'29"
(01:03'41")
24.16 (-1.74)
998 / 23047
24
02'28"
(01:06'09")
24.49 (-1.41)
1000 / 24047
25
04'01"
(01:10'10")
15.06 (-10.84)
1008 / 25056
26
02'22"
(01:12'32")
25.35 (-0.55)
996 / 26052
27
02'46"
(01:15'18")
21.82 (-4.08)
1005 / 27057
28
02'24"
(01:17'42")
24.83 (-1.07)
987 / 28045
29
02'37"
(01:20'19")
23.08 (-2.82)
1006 / 29051
30
02'29"
(01:22'48")
24.49 (-1.41)
1013 / 30064
31
02'32"
(01:25'20")
23.68 (-2.22)
995 / 31060
32
02'33"
(01:27'53")
23.38 (-2.52)
993 / 32053
33
04'10"
(01:32'03")
14.52 (-11.38)
1004 / 33058
34
02'44"
(01:34'47")
22.36 (-3.54)
1017 / 34075
35
02'06"
(01:36'53")
21.30 (-4.60)
742 / 34817
2月累積里程 :
84.41 km
Android - samsung SM-G900I 上傳
| 7 years ago
曾烽耿
和
黃國棟
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.3
-3.5 %
2
22.9
-3.6 %
3
22.5
2.4 %
4
21.3
2.0 %
5
20.1
2.8 %
6
21.3
4.2 %
7
21.8
-3.2 %
8
19.4
2.0 %
9
21.2
-1.0 %
10
21.4
-0.7 %
11
21.3
1.6 %
12
22.9
-0.9 %
13
22.9
2.2 %
14
21.8
-1.0 %
15
21.8
1.6 %
16
16.1
3.4 %
17
21.4
-1.9 %
18
22.0
2.0 %
19
24.3
2.4 %
20
26.1
4.7 %
21
23.5
2.2 %
22
24.3
2.2 %
23
24.0
2.8 %
24
24.8
2.0 %
25
15.0
3.0 %
26
24.8
-2.3 %
27
21.7
3.6 %
28
25.0
-2.0 %
29
22.9
2.0 %
30
24.5
1.2 %
31
23.8
2.3 %
32
23.1
1.6 %
33
14.6
2.6 %
34
22.4
2.2 %
34.8
19.8
2.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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03:51:57
|
7.4 km/h
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1.4 km
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|
07:02/km
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0.4 km
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00:00/100m
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