李建鋒 2017/02/23 訓練日誌

李建鋒南投
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李建鋒

10.4 km | 00:46:46 | 04:29/km

日期: 2017-02-23 05:36 - 地點: 隘寮溪 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 04'39" / 04'46" / 04'25" / 04'24" / 04'35" / 04'47" / 04'30" / 04'19" / 04'07" / 04'25" / 04'32" /

｜阿拖

2月累積里程 : 57.76 km

Android - Sony F3115 上傳 | 8 years ago

shadow (LDS超馬團), 黃亘志和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'46"	00:09'25"
3	04'25"	00:13'50"
4	04'24"	00:18'14"
5	04'35"	00:22'49"
6	04'47"	00:27'36"
7	04'30"	00:32'06"
8	04'19"	00:36'25"
9	04'07"	00:40'32"
10	04'25"	00:44'57"
10.4	04'32"	00:46'46"

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