志總 2017/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

志總桃園
ID 17893

300 位追隨者

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3.0 km | 00:13:42 | 04:33/km

日期: 2017-02-16 06:12 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 94%

Pace: 04'55" / 04'33" / 04'06" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'59"

(04'59")

04'49" (+00'13")

1032 / 1032

2

04'37"

(09'36")

04'36"

1001 / 2033

3

04'06"

(13'42")

04'03"

1008 / 3042

桃園

志總

·

遇到官主任。緩和變成飆汗。

2月累積里程 : 259.84 km

m dany 累積 : 1109.4 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

Kevin德治, kennychu 和其他 18 人說推

·

陳志祥兩位是冤家路窄吧!^^

2017-02-16 06:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'33"	00:09'28"
3	04'06"	00:13'34"
3.0	13'20"	00:13'42"

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