彭冠翔 2017/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

彭冠翔苗栗
ID 38351

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18.4 km | 02:01:29 | 06:36/km

日期: 2017-02-11 07:10 - 卡路里: 1406 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 65%

Pace: 06'44" / 06'00" / 05'55" / 06'04" / 05'55" / 05'51" / 08'04" / 05'51" / 05'51" / 06'02" / 05'59" / 05'51" / 08'53" / 06'22" / 06'44" / 07'13" / 07'36" / 07'41" / 07'43" /

2月累積里程 : 47.52 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Wuhuan Liu, 陳曉慧和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'00"	00:12'44"
3	05'55"	00:18'39"
4	06'04"	00:24'43"
5	05'55"	00:30'38"
6	05'51"	00:36'29"
7	08'04"	00:44'33"
8	05'51"	00:50'24"
9	05'51"	00:56'15"
10	06'02"	01:02'17"
11	05'59"	01:08'16"
12	05'51"	01:14'07"
13	08'53"	01:23'00"
14	06'22"	01:29'22"
15	06'44"	01:36'06"
16	07'13"	01:43'19"
17	07'36"	01:50'55"
18	07'41"	01:58'36"
18.4	07'42"	02:01'29"

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