日月光軍 2017/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

日月光軍屏東
ID 305459

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15.4 km | 01:17:44 | 05:02/km

日期: 2017-02-09 19:59 - 卡路里: 901 Cal - 平均步頻: 191

Pace: 05'18" / 05'16" / 05'12" / 05'17" / 05'05" / 05'08" / 04'59" / 04'58" / 05'03" / 04'54" / 04'59" / 04'58" / 04'55" / 05'05" / 04'58" / 04'05" /

2月累積里程 : 204.29 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Kanai kuwa, 紀筌惟和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'16"	00:10'34"
3	05'12"	00:15'46"
4	05'17"	00:21'03"
5	05'05"	00:26'08"
6	05'08"	00:31'16"
7	04'59"	00:36'15"
8	04'58"	00:41'13"
9	05'03"	00:46'16"
10	04'54"	00:51'10"
11	04'59"	00:56'09"
12	04'58"	01:01'07"
13	04'55"	01:06'02"
14	05'05"	01:11'07"
15	04'58"	01:16'05"
15.4	04'04"	01:17'44"

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