7.4 km | 01:06:54 | 09:01/km日期: 2017-02-08 18:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 97%
Pace: 08'41" / 08'48" / 09'01" / 10'42" / 09'08" / 07'37" / 10'44" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'41" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'07" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'50" (+02'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" | 416 / 7416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 65.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'48" | 00:17'29" |
| 3 | 09'01" | 00:26'30" |
| 4 | 10'42" | 00:37'12" |
| 5 | 09'08" | 00:46'20" |
| 6 | 07'37" | 00:53'57" |
| 7 | 10'44" | 01:04'41" |
| 7.4 | 07'26" | 01:07'47" |
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