5.6 km | 00:33:46 | 05:59/km日期: 2017-02-08 18:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 238 Cal - 總步數: 5317 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 92%
Pace: 06'11" / 06'11" / 06'14" / 06'32" / 06'16" / 03'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'17") | 1004 / 1004 | 154 / 107 |
| 2 | | 05'55" (+00'11") | 1004 / 2008 | 158 / 106 |
| 3 | | 05'44" | 1002 / 3011 | 157 / 110 |
| 4 | | 06'23" (+00'39") | 1005 / 4017 | 156 / 100 |
| 5 | | 05'47" (+00'03") | 1008 / 5025 | 159 / 108 |
| 6 | | 05'53" (+00'09") | 635 / 5661 | 159 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.37 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'11" | 00:12'22" |
| 3 | 06'14" | 00:18'36" |
| 4 | 06'32" | 00:25'08" |
| 5 | 06'16" | 00:31'24" |
| 5.6 | 03'46" | 00:33'48" |
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