8.6 km | 00:45:39 | 05:18/km日期: 2017-02-09 17:40 - 天氣: 風大 - 平均心率: 174 - 卡路里: 518 Cal - 總步數: 8296 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 05'34" / 05'24" / 05'32" / 05'03" / 05'12" / 05'18" / 05'13" / 05'06" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'29") | 1007 / 1007 | 187 / 96 |
| 2 | | 05'22" (+00'20") | 1005 / 2012 | 191 / 97 |
| 3 | | 05'32" (+00'30") | 1004 / 3017 | 183 / 98 |
| 4 | | 05'03" (+00'01") | 1007 / 4024 | 171 / 115 |
| 5 | | 05'09" (+00'07") | 1008 / 5032 | 184 / 105 |
| 6 | | 05'15" (+00'13") | 1008 / 6041 | 188 / 100 |
| 7 | | 05'10" (+00'08") | 1008 / 7050 | 174 / 110 |
| 8 | | 05'02" | 1001 / 8052 | 174 / 113 |
| 9 | | 05'24" (+00'22") | 598 / 8650 | 178 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
216.33 km 
亞瑟士 虎走5 累積 :
1076.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'24" | 00:10'58" |
| 3 | 05'32" | 00:16'30" |
| 4 | 05'03" | 00:21'33" |
| 5 | 05'12" | 00:26'45" |
| 6 | 05'18" | 00:32'03" |
| 7 | 05'13" | 00:37'16" |
| 8 | 05'06" | 00:42'22" |
| 8.6 | 05'29" | 00:45'39" |
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