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黃志誠
高雄
ID 257366
237 位追隨者
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黃志誠
27.3 km
|
01:07:21
|
24.3 km/h
日期:
2017-02-03 15:56
-
卡路里:
835 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
60%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'19"
(02'19")
25.90 (-12.81)
999 / 999
2
02'10"
(04'29")
27.48 (-11.23)
990 / 1989
3
02'17"
(06'46")
26.28 (-12.43)
999 / 2988
4
01'57"
(08'43")
31.03 (-7.68)
1008 / 3997
5
01'45"
(10'28")
34.62 (-4.09)
1003 / 5000
展開計圈分析
6
02'29"
(12'57")
24.32 (-14.39)
1000 / 6001
7
02'23"
(15'20")
25.35 (-13.36)
1000 / 7002
8
01'49"
(17'09")
33.96 (-4.75)
1024 / 8026
9
02'28"
(19'37")
24.16 (-14.55)
991 / 9018
10
02'45"
(22'22")
22.09 (-16.62)
1007 / 10026
11
01'45"
(24'07")
34.62 (-4.09)
1002 / 11028
12
01'34"
(25'41")
38.71
1004 / 12032
13
02'16"
(27'57")
26.87 (-11.84)
1008 / 13041
14
02'07"
(30'04")
28.57 (-10.14)
1006 / 14047
15
01'48"
(31'52")
33.64 (-5.06)
1006 / 15054
16
01'38"
(33'30")
37.11 (-1.60)
1009 / 16063
17
02'47"
(36'17")
21.69 (-17.02)
1000 / 17064
18
05'12"
(41'29")
11.58 (-27.13)
1000 / 18064
19
03'18"
(44'47")
18.18 (-20.53)
995 / 19060
20
02'23"
(47'10")
25.53 (-13.18)
1009 / 20070
21
03'20"
(50'30")
18.18 (-20.53)
1005 / 21075
22
02'22"
(52'52")
25.35 (-13.36)
996 / 22071
23
02'23"
(55'15")
25.35 (-13.36)
1006 / 23077
24
02'22"
(57'37")
25.90 (-12.81)
1016 / 24094
25
02'38"
(01:00'15")
23.08 (-15.63)
1009 / 25103
26
03'35"
(01:03'50")
16.74 (-21.97)
999 / 26102
27
02'26"
(01:06'16")
24.83 (-13.88)
1001 / 27104
28
01'05"
(01:07'21")
16.59 (-22.12)
298 / 27402
2月累積里程 :
36.29 km
Android - HTC HTC_D820f 上傳
| 7 years ago
黃國棟
,
ricky tseng
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.5
-3.0 %
2
27.5
-3.0 %
3
26.5
3.2 %
4
30.8
3.2 %
5
35.0
-2.3 %
6
24.2
5.2 %
7
25.2
3.2 %
8
33.6
3.0 %
9
24.3
-2.4 %
10
21.8
3.6 %
11
34.3
-1.4 %
12
38.3
-1.3 %
13
26.9
1.5 %
14
31.9
2.0 %
15
29.5
-2.0 %
16
37.5
-2.1 %
17
21.6
-1.1 %
18
11.7
2.4 %
19
18.2
-3.8 %
20
25.5
3.5 %
21
17.8
2.3 %
22
25.2
-2.5 %
23
25.4
-3.0 %
24
26.1
-2.4 %
25
24.0
3.0 %
26
18.7
4.5 %
27
20.5
-3.3 %
27.3
13.8
-12.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:36:58
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:42:30
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:13:12
|
05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:58:18
|
05:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:59
|
06:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:33
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:03
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:52:00
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:55:02
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:48
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:31
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:25
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:42
|
05:16/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:19
|
05:29/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:33:43
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:16:03
|
09:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:41:02
|
06:58/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:39:01
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:20
|
05:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:23:12
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:46
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 怡文大張的 訓練日誌 : "開張了。恭喜"
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:26:00
|
19:21/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:06:54
|
05:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:15
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
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1.8 km
|
00:11:48
|
06:44/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 伊瑩的 照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:37:59
|
0.0 km/h
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