李旻玫 2017/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

李旻玫基隆
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6.9 km | 00:47:38 | 06:55/km

日期: 2017-01-30 15:05 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 05'33" / 06'50" / 07'05" / 06'49" / 07'00" / 07'05" / 08'15" /

基隆

李旻玫

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基隆

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李旻玫

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基本訓練
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從家裡跑到工作的醫院
是自從用了這個app後就一直想再嘗試的事
趁著下午悠閒的時間
再來努力一下

1月累積里程 : 46.25 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 沈江諭和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	06'50"	00:12'23"
3	07'05"	00:19'28"
4	06'49"	00:26'17"
5	07'00"	00:33'17"
6	07'05"	00:40'22"
6.9	08'16"	00:47'38"

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