林蔚宗 2017/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

林蔚宗基隆
ID 193066

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4.1 km | 00:23:12 | 05:38/km

日期: 2017-01-26 18:58 - 地點: 汐止運動場 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

Pace: 05'44" / 05'40" / 05'36" / 05'36" / 05'36" /

1月累積里程 : 301.54 km

asics TARTHERZEAL 5 累積 : 896.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃昭準, 品衡(慢慢蛇) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'40"	00:11'24"
3	05'36"	00:17'00"
4	05'36"	00:22'36"
4.1	05'36"	00:23'12"

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