咖啡 2017/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

咖啡台北市
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8.0 km | 00:54:59 | 06:52/km

日期: 2017-01-18 10:49 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'01" / 05'59" / 06'31" / 06'13" / 08'43" / 07'18" / 05'41" / 08'35" / 00'00" /

基本訓練
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基礎訓練

1月累積里程 : 43.39 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Winni Chen, Louis 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'59"	00:12'00"
3	06'31"	00:18'31"
4	06'13"	00:24'44"
5	08'43"	00:33'27"
6	07'18"	00:40'45"
7	05'41"	00:46'26"
8	08'35"	00:55'01"
8.0	27'00"	00:55'07"

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