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 |  半馬 | 01:45:00 | 04:58/km | 第28半馬
itgood 
日期: 2017-01-08 07:41 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 74 - 卡路里: 1225 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
2017第一場賽事，是適合路跑的涼爽天氣，跑在鐵道旁和火車競速(當然就是看不到車尾燈了)，很久沒跑到配速5:10內了，感覺不錯。 賽後評分: 前面賽道窄，起跑塞，回程又和9K跑者擠。 給 4 星 
1月累積里程 : 192.59 km  New Balance M3190 累積 : 1380.7 kmXT 上傳 | 8 years ago ·  留言
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