8.3 km | 00:44:00 | 05:17/km日期: 2017-01-06 18:43 - 平均心率: 166 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 04'50" / 05'08" / 05'33" / 05'17" / 05'20" / 04'50" / 06'13" / 04'59" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+03'20") | 4 / 2004 |
| 4 | | 04'10" (+00'06") | 718 / 2722 |
| 5 | | 08'01" (+03'57") | 373 / 3096 |
| 6 | | 04'05" (+00'01") | 732 / 3829 |
| 7 | | 08'22" (+04'18") | 358 / 4188 |
| 8 | | 04'10" (+00'06") | 718 / 4906 |
| 9 | | 08'00" (+03'56") | 374 / 5280 |
| 10 | | 04'04" | 735 / 6016 |
| 11 | | 08'10" (+04'06") | 367 / 6383 |
| 12 | | 04'55" (+00'51") | 1000 / 7383 |
| 13 | | 05'22" (+01'18") | 942 / 8325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
221.75 km 
虎走 4 累積 :
604.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 05'08" | 00:09'58" |
| 3 | 05'33" | 00:15'31" |
| 4 | 05'17" | 00:20'48" |
| 5 | 05'20" | 00:26'08" |
| 6 | 04'50" | 00:30'58" |
| 7 | 06'13" | 00:37'11" |
| 8 | 04'59" | 00:42'10" |
| 8.3 | 05'37" | 00:44'00" |
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