8.0 km | 00:46:15 | 05:46/km日期: 2017-01-04 17:14 - 平均心率: 144 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 07'25" / 06'15" / 05'43" / 05'48" / 05'44" / 04'46" / 04'32" / 10'31" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'21" (+04'50") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 307.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'15" | 00:13'40" |
| 3 | 05'43" | 00:19'23" |
| 4 | 05'48" | 00:25'11" |
| 5 | 05'44" | 00:30'55" |
| 6 | 04'46" | 00:35'41" |
| 7 | 04'32" | 00:40'13" |
| 8 | 10'31" | 00:50'44" |
| 8.0 | 09'26" | 00:50'52" |
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