賴協助 2016/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

賴協助高雄
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5.0 km | 00:30:08 | 05:59/km

日期: 2016-04-21 20:35 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 05'46" / 05'41" / 06'16" / 06'10" / 06'11" / 02'46" /

4月累積里程 : 36.79 km

迪亞多納 MR93 累積 : 579.6 km

Android - samsung SM-N7507 上傳 | 8 years ago

林士程, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'41"	00:11'27"
3	06'16"	00:17'43"
4	06'10"	00:23'53"
5	06'11"	00:30'04"
5.0	02'43"	00:30'08"

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