7.1 km | 00:43:14 | 06:05/km日期: 2016-12-27 05:19 - 地點: 龍井 - 天氣: 要變天了 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 7882 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 06'52" / 06'13" / 05'55" / 05'53" / 05'40" / 05'54" / 06'05" / 06'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'47" (+01'07") | 1009 / 1009 | 172 / 85 |
2 | | 06'12" (+00'32") | 1001 / 2011 | 179 / 89 |
3 | | 05'55" (+00'15") | 1006 / 3017 | 182 / 92 |
4 | | 05'48" (+00'08") | 1003 / 4021 | 184 / 93 |
5 | | 05'40" | 1009 / 5031 | 185 / 95 |
6 | | 05'48" (+00'08") | 1002 / 6034 | 185 / 92 |
7 | | 06'06" (+00'26") | 1004 / 7039 | 189 / 86 |
8 | | 06'05" (+00'25") | 106 / 7145 | 175 / 93 |
12月累積里程 :
340.10 km SYM 27.5 累積 :
789.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'52" | 00:06'52" |
2 | 06'13" | 00:13'05" |
3 | 05'55" | 00:19'00" |
4 | 05'53" | 00:24'53" |
5 | 05'40" | 00:30'33" |
6 | 05'54" | 00:36'27" |
7 | 06'05" | 00:42'32" |
7.1 | 06'33" | 00:43'14" |