Yi Shan Huang 2013/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Shan Huang 高雄
ID 54016

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9.8 km | 01:05:41 | 06:41/km

日期: 2013-09-17 22:36 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'35" / 06'36" / 06'36" / 06'34" / 06'21" / 06'42" / 06'55" / 07'04" / 07'05" / 06'16" /

基本訓練

9月累積里程 : 19.92 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

呆呆雄, bugsu 和其他 8 人說推

·

Yao Hsien Yang 加油歐!!

2013-09-18 00:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'36"	00:13'11"
3	06'36"	00:19'47"
4	06'34"	00:26'21"
5	06'21"	00:32'42"
6	06'42"	00:39'24"
7	06'55"	00:46'19"
8	07'04"	00:53'23"
9	07'05"	01:00'28"
9.8	06'28"	01:05'37"

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