BT 2016/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

BT 台中
ID 176436

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BT

3.0 km | 00:21:28 | 07:04/km

日期: 2016-11-17 16:08 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 54%

Pace: 06'57" / 07'16" / 06'55" / 10'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'15"

(21'15")

07'02" (+00'05")

3021 / 3021

2

00'06"

(21'21")

08'01" (+01'04")

12 / 3033

3

00'02"

(21'23")

06'57"

4 / 3038

11月累積里程 : 27.14 km

MIZUNO wave enigma 3 累積 : 1765.7 km

XT 上傳 | 8 years ago

於菌頡和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'16"	00:14'13"
3	06'55"	00:21'08"
3.0	10'45"	00:21'28"

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