陳信錚 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳信錚台中
ID 302423

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11.9 km | 01:22:56 | 06:57/km

日期: 2016-01-27 19:41 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96%

Pace: 07'20" / 06'58" / 07'20" / 06'35" / 06'40" / 06'53" / 07'25" / 06'26" / 07'15" / 06'40" / 07'11" / 06'46" /

1月累積里程 : 106.76 km

mizuno RIDER 18 累積 : 790.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'58"	00:14'18"
3	07'20"	00:21'38"
4	06'35"	00:28'13"
5	06'40"	00:34'53"
6	06'53"	00:41'46"
7	07'25"	00:49'11"
8	06'26"	00:55'37"
9	07'15"	01:02'52"
10	06'40"	01:09'32"
11	07'11"	01:16'43"
11.9	06'46"	01:22'56"

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