10.1 km | 00:36:52 | 03:39/km日期: 2016-12-21 18:11 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 7078 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 142 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 03'56" / 03'45" / 03'37" / 03'38" / 03'35" / 03'37" / 03'38" / 03'37" / 03'38" / 03'35" / 03'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'53" (+00'19") | 1011 / 1011 | 190 / 135 |
2 | | 03'42" (+00'08") | 1012 / 2023 | 192 / 140 |
3 | | 03'36" (+00'02") | 1000 / 3024 | 192 / 143 |
4 | | 03'35" (+00'01") | 1009 / 4033 | 191 / 145 |
5 | | 03'34" | 1002 / 5036 | 192 / 145 |
6 | | 03'36" (+00'02") | 1002 / 6038 | 192 / 144 |
7 | | 03'37" (+00'03") | 1002 / 7041 | 192 / 143 |
8 | | 03'37" (+00'03") | 1010 / 8051 | 191 / 143 |
9 | | 03'35" (+00'01") | 1004 / 9056 | 191 / 144 |
10 | | 03'34" | 1003 / 10059 | 192 / 145 |
11 | | 03'28" | 67 / 10127 | 197 / 146 |
12月累積里程 : 312.17 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'56" | 00:03'56" |
2 | 03'45" | 00:07'41" |
3 | 03'37" | 00:11'18" |
4 | 03'38" | 00:14'56" |
5 | 03'35" | 00:18'31" |
6 | 03'37" | 00:22'08" |
7 | 03'38" | 00:25'46" |
8 | 03'37" | 00:29'23" |
9 | 03'38" | 00:33'01" |
10 | 03'35" | 00:36'36" |
10.1 | 03'57" | 00:36'52" |