7.1 km | 00:40:41 | 05:43/km日期: 2016-12-14 16:49 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 8246 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 05'45" / 05'33" / 05'41" / 05'36" / 05'39" / 05'44" / 05'46" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 1000 | 197 / 88 |
| 2 | | 05'31" | 1005 / 2006 | 203 / 89 |
| 3 | | 05'38" (+00'07") | 1006 / 3013 | 202 / 87 |
| 4 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 4013 | 203 / 87 |
| 5 | | 05'38" (+00'07") | 1001 / 5014 | 204 / 86 |
| 6 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 6015 | 204 / 85 |
| 7 | | 05'53" (+00'22") | 1006 / 7021 | 204 / 83 |
| 8 | | 06'51" (+01'20") | 114 / 7135 | 199 / 73 |
12月累積里程 :
211.22 km 
母子鱷魚第2代綠ㄚ拖 二代ㄚ拖 累積 :
399.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'33" | 00:11'18" |
| 3 | 05'41" | 00:16'59" |
| 4 | 05'36" | 00:22'35" |
| 5 | 05'39" | 00:28'14" |
| 6 | 05'44" | 00:33'58" |
| 7 | 05'46" | 00:39'44" |
| 7.1 | 08'19" | 00:40'41" |
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