10.1 km | 01:06:40 | 06:36/km日期: 2016-11-22 14:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1223 Cal - 總步數: 11270 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 05'58" / 06'47" / 06'45" / 06'39" / 06'53" / 06'29" / 06'27" / 06'18" / 06'15" / 06'06" / 25'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 207.57 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'47" | 00:12'45" |
| 3 | 06'45" | 00:19'30" |
| 4 | 06'39" | 00:26'09" |
| 5 | 06'53" | 00:33'02" |
| 6 | 06'29" | 00:39'31" |
| 7 | 06'27" | 00:45'58" |
| 8 | 06'18" | 00:52'16" |
| 9 | 06'15" | 00:58'31" |
| 10 | 06'06" | 01:04'37" |
| 10.1 | 25'16" | 01:06'40" |
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