阿財 2016/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

阿財新北市
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7.0 km | 00:44:10 | 06:18/km

日期: 2016-11-21 21:36 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'55" / 06'37" / 05'34" / 05'54" / 05'50" / 06'15" / 06'56" / 15'00" /

11月累積里程 : 135.87 km

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阿強, 老吳和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'37"	00:13'32"
3	05'34"	00:19'06"
4	05'54"	00:25'00"
5	05'50"	00:30'50"
6	06'15"	00:37'05"
7	06'56"	00:44'01"
7.0	15'00"	00:44'10"

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