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黃梅花 <新莊慢跑>
高雄
ID 119743
515 位追隨者
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黃梅花 <新莊慢跑>
3.5 km
|
00:38:42
|
11:01/km
日期:
2016-11-18 15:11
-
卡路里:
177 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
61%
Pace: 09'38" / 11'37" / 10'21" / 13'55" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'21"
(10'21")
09'36"
1076 / 1076
2
11'47"
(22'08")
11'42" (+02'06")
1006 / 2083
3
10'15"
(32'23")
10'15" (+00'39")
999 / 3082
4
06'19"
(38'42")
12'21" (+02'45")
511 / 3593
11月累積里程 :
228.28 km
Android - samsung SM-A700YD 上傳
| 8 years ago
寶哥
,
Ryuichi 樂福哥
和其他
156
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Alex Alex Alex
梅花 晚安 跑跑愉怏
2016-11-18 17:30 ·
Frank H.
梅花晚安,用餐愉快
2016-11-18 17:45 ·
陳節亮
晚安...運動愉悅!
2016-11-18 18:02 ·
王偉明
梅花 晚上安喔(✿゚▽゚)ノ
2016-11-18 18:07 ·
陳榮興
晚安、運動愉快^_^
2016-11-18 18:16 ·
Kent Hong (見成)
黃姐晚安!小週末運動愉快!
2016-11-18 20:26 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'38"
00:09'38"
2
11'37"
00:21'15"
3
10'21"
00:31'36"
3.5
13'55"
00:38'42"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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台中阿森
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10.1 km
|
00:53:10
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05:15/km
台中阿森
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3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
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4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
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00:52:41
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05:11/km
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