5.9 km | 01:23:22 | 14:13/km日期: 2016-11-12 14:07 - 總爬升: 267 m - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 626 - 平均步頻: 7 - 平均步幅: 935 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 55%
Pace: 16'34" / 14'19" / 12'09" / 12'28" / 15'45" / 14'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 16'33" (+04'32") | 1000 / 1000 | 4 / 1429 |
2 | | 14'18" (+02'17") | 1006 / 2007 | 4 / 1480 |
3 | | 12'01" | 1003 / 3011 | 6 / 1224 |
4 | | 12'30" (+00'29") | 1006 / 4017 | 3 / 2187 |
5 | | 15'41" (+03'40") | 1004 / 5021 | 11 / 564 |
6 | | 13'57" (+01'56") | 858 / 5880 | 15 / 471 |
11月累積里程 : 104.48 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 16'34" | 00:16'34" |
2 | 14'19" | 00:30'53" |
3 | 12'09" | 00:43'02" |
4 | 12'28" | 00:55'30" |
5 | 15'45" | 01:11'15" |
5.9 | 14'06" | 01:23'22" |