8.3 km | 00:37:57 | 04:34/km日期: 2016-11-09 18:59 - 地點: 深坑文山路 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 136 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 5234 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 158 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 04'46" / 04'37" / 04'31" / 04'43" / 04'24" / 04'38" / 04'29" / 04'28" / 04'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
218.22 km 
Adidas 累積 :
2769.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'37" | 00:09'23" |
| 3 | 04'31" | 00:13'54" |
| 4 | 04'43" | 00:18'37" |
| 5 | 04'24" | 00:23'01" |
| 6 | 04'38" | 00:27'39" |
| 7 | 04'29" | 00:32'08" |
| 8 | 04'28" | 00:36'36" |
| 8.3 | 04'21" | 00:37'58" |
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