5.0 km | 00:26:46 | 05:20/km日期: 2016-11-10 20:47 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 00'01" / 03'42" / 05'11" / 05'46" / 06'33" / 05'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'29" (+01'47") | 1000 / 1000 |
2 | | 03'42" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'11" (+01'29") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'45" (+02'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'32" (+02'50") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'29" (+01'47") | 14 / 5014 |
11月累積里程 : 130.51 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'01" | 00:00'01" |
2 | 03'42" | 00:03'43" |
3 | 05'11" | 00:08'54" |
4 | 05'46" | 00:14'40" |
5 | 06'33" | 00:21'13" |
5.0 | 05'37" | 00:21'18" |