Yao-in Chen 2016/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yao-in Chen 高雄
ID 193427

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6.9 km | 00:34:40 | 05:01/km

日期: 2016-11-04 05:56 - 地點: 高雄市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 05'12" / 04'47" / 05'10" / 05'10" / 05'10" / 04'58" / 04'41" /

基本訓練

6k鬆

11月累積里程 : 119.51 km

HYPER HEROES HR 0012 累積 : 1398.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

蔡旺旺, ricky tseng 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'47"	00:09'59"
3	05'10"	00:15'09"
4	05'10"	00:20'19"
5	05'10"	00:25'29"
6	04'58"	00:30'27"
6.9	04'40"	00:34'39"

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