登陽 2013/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

登陽桃園
ID 48886

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8.7 km | 00:55:46 | 06:23/km

日期: 2013-09-23 22:22 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'04" / 05'53" / 06'15" / 05'32" / 06'07" / 07'21" / 07'05" / 06'07" / 07'21" /

9月累積里程 : 100.81 km

REEBOK REALFLEX 累積 : 1454.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Shaun, Ching-wen Fu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'53"	00:11'57"
3	06'15"	00:18'12"
4	05'32"	00:23'44"
5	06'07"	00:29'51"
6	07'21"	00:37'12"
7	07'05"	00:44'17"
8	06'07"	00:50'24"
8.7	07'20"	00:55'46"

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