10.5 km | 00:52:55 | 05:02/km日期: 2024-12-27 06:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 16°C - 濕度: 81.7
Pace: 05'46" / 05'10" / 04'58" / 04'47" / 04'57" / 04'54" / 04'56" / 04'56" / 04'53" / 05'02" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
401.24 km 
特步 XTEP 2000KM 累積 :
2989.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'10" | 00:10'56" |
| 3 | 04'58" | 00:15'54" |
| 4 | 04'47" | 00:20'41" |
| 5 | 04'57" | 00:25'38" |
| 6 | 04'54" | 00:30'32" |
| 7 | 04'56" | 00:35'28" |
| 8 | 04'56" | 00:40'24" |
| 9 | 04'53" | 00:45'17" |
| 10 | 05'02" | 00:50'19" |
| 10.5 | 05'22" | 00:52'55" |
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