5.1 km | 00:25:32 | 04:59/km日期: 2024-12-07 16:16 - 平均心率: 144 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 69.3
Pace: 04'56" / 04'59" / 05'06" / 04'59" / 05'00" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'06") | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
34.43 km 
adidas boston12 累積 :
463.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'59" | 00:09'55" |
| 3 | 05'06" | 00:15'01" |
| 4 | 04'59" | 00:20'00" |
| 5 | 05'00" | 00:25'00" |
| 5.1 | 05'06" | 00:25'33" |
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