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 |  4.8 km | 00:30:26 | 06:23/km日期: 2016-10-12 19:40 - 地點: Niagara Falls - 天氣: 清涼 - 平均心率: 140 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 160 Pace: 05'36" / 06'25" / 06'50" / 07'05" / 05'55" / Recovery Run 順手試新鞋, 唔錯, 幾舒服.
10月累積里程 : 189.98 km  Under Armour Flow Twist 累積 : 565.1 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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