朱建豪 2024/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

朱建豪桃園
ID 779908

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2.1 km | 00:12:03 | 05:44/km

日期: 2024-11-16 16:11 - 地點: Rather Waldstadion, Düsseldorf🇩🇪 - 卡路里: 142 Cal

Pace: 06'22" / 05'08" / 05'50" /

桃園

朱建豪

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慢跑暖身 Joggen zum Aufwärmen

11月累積里程 : 85.31 km

PUMA Deviate NITRO™WTR 累積 : 550.3 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'08"	00:11'30"
2.1	05'39"	00:12'05"

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