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10.1 km | 00:58:47 | 05:50/km 日期: 2016-10-11 07:40 - 平均心率: 180 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 55% Pace: 00'01" / 00'01" / 02'04" / 05'34" / 05'28" / 05'21" / 05'27" / 05'05" / 05'16" / 05'16" / 04'24" / 前3k熱身,右大腿還在痛,後7k試著加速,但只能用這不算快的速度跑,卻已喘的跟頭牛一樣。。。
10月累積里程 : 241.81 km 美津濃紅 型號 累積 : 1403.3 km TCX 上傳 | 7 years ago
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