17.8 km | 01:38:45 | 05:32/km日期: 2016-10-05 16:13 - 地點: 新莊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 882 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 05'21" / 05'33" / 06'06" / 05'09" / 05'15" / 05'06" / 05'24" / 05'06" / 05'21" / 05'42" / 05'57" / 05'36" / 05'57" / 05'42" / 05'51" / 06'12" / 05'24" / 05'00" /
新北市Heigo Chang
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整個九月幾乎荒廢,這個月開始回復練跑節奏,感覺力不從心。
⋯很符合今天跑的主題:
咖啡.微不爽。
咖啡很少不開心,總是笑口常開,眼睛發亮。
他不高興的時刻,多半跟吃不到有關。
為了控制他的底盤不要給地球太大壓力,早晚餐之間的點心常常要看運氣,哥哥下課回來會偷偷塞兩顆牛肺;姐姐有回來吃晚餐,咖啡過來搖尾巴,通常也有斬獲。
白天我去跑步,他看家,出門前也會有牛筋圈可吃。
但沒有天天過年的。
禮拜二是咖啡固定的洗澡日,下午接咖啡回來,也會固定幫他量體重。
我算是很優待他了,又是先散步卸除不必要負擔,又是吃晚飯前先過磅,講起來也不無圖利或作弊的嫌疑。
但是,咖啡還是無可避免地超過16kg。
所以每逢禮拜二,過磅後的張咖啡多半分不到點心,更別提分大人的晚餐吃。
搖了半天尾巴徒勞無功的咖啡,會悻悻然回床上,開始甩玩偶甩被子,一臉不爽。
看起來真的很像要不到糖吃在耍賴的小孩,很好笑。
我總是會想起剛出院那幾天,我把藥加在飯裡,他聞了聞,然後別過臉去的不爽模樣。
我想,說不定那個當兒,他很想比中指⋯如果他的手指夠長的話。