6.1 km | 00:42:59 | 07:01/km日期: 2024-11-06 20:23 - 平均心率: 118 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 64.8
Pace: 07'13" / 16'48" / 07'27" / 07'05" / 06'49" / 06'42" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'10") | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
370.09 km 
ADIDAS Boston9EG4672-1 累積 :
548.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 16'48" | 00:24'01" |
| 3 | 07'27" | 00:31'28" |
| 4 | 07'05" | 00:38'33" |
| 5 | 06'49" | 00:45'22" |
| 6 | 06'42" | 00:52'04" |
| 6.1 | 06'58" | 00:52'55" |
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