Kayo Lin 2016/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Kayo Lin 新北市
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6.7 km | 00:41:46 | 06:14/km

日期: 2016-10-05 06:33 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 06'01" / 05'46" / 05'20" / 06'23" / 06'11" / 06'04" / 08'35" /

基本訓練

10月累積里程 : 212.21 km

Brooks RAVENNA 6 累積 : 720.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 林家銘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'46"	00:11'47"
3	05'20"	00:17'07"
4	06'23"	00:23'30"
5	06'11"	00:29'41"
6	06'04"	00:35'45"
6.9	06'38"	00:41'46"

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成績 : 02:20:17

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