6.5 km | 01:04:54 | 09:59/km日期: 2024-10-25 08:53 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 8422 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95.2
Pace: 11'05" / 08'58" / 10'36" / 10'11" / 09'31" / 10'00" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'05" (+02'02") | 1001 / 1001 | 111 / 80 |
| 2 | | 09'03" | 1000 / 2001 | 153 / 71 |
| 3 | | 10'36" (+01'33") | 1000 / 3001 | 123 / 76 |
| 4 | | 10'15" (+01'12") | 1001 / 4002 | 131 / 74 |
| 5 | | 09'41" (+00'38") | 1000 / 5003 | 133 / 77 |
| 6 | | 09'55" (+00'52") | 1001 / 6005 | 130 / 77 |
| 7 | | 08'41" | 485 / 6490 | 127 / 90 |
10月累積里程 :
885.51 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 08'58" | 00:20'03" |
| 3 | 10'36" | 00:30'39" |
| 4 | 10'11" | 00:40'50" |
| 5 | 09'31" | 00:50'21" |
| 6 | 10'00" | 01:00'21" |
| 6.5 | 09'16" | 01:04'54" |
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