陳家維 2016/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳家維基隆
ID 290528

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4.0 km | 00:24:39 | 06:08/km

日期: 2016-09-24 16:32 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%

Pace: 06'27" / 06'14" / 06'10" / 05'48" / 01'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 12.20 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'14"	00:12'41"
3	06'10"	00:18'51"
4	05'48"	00:24'39"
4.0	01'37"	00:24'40"

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