6.1 km | 00:44:14 | 07:13/km日期: 2024-10-12 05:43 - 平均心率: 118 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.9
Pace: 07'27" / 07'21" / 07'08" / 06'57" / 06'52" / 07'42" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 305.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'21" | 00:14'48" |
| 3 | 07'08" | 00:21'56" |
| 4 | 06'57" | 00:28'53" |
| 5 | 06'52" | 00:35'45" |
| 6 | 07'42" | 00:43'27" |
| 6.1 | 06'28" | 00:44'14" |
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