2.0 km | 00:17:19 | 08:38/km日期: 2024-10-11 19:53 - 平均心率: 102 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.8
Pace: 05'19" / 11'51" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'50" (+06'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+04'05") | 4 / 2004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
203.01 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 11'51" | 00:17'10" |
| 2.0 | 07'36" | 00:17'12" |
留言 
