Nicole Kan 2024/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Nicole Kan 台北市
ID 182320

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10.1 km | 01:09:49 | 06:54/km

日期: 2024-10-10 08:00 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.1

Pace: 15'36" / 05'52" / 07'14" / 07'33" / 05'34" / 05'34" / 06'38" / 06'32" / 06'15" / 29'17" /

10月累積里程 : 124.28 km

Strava 上傳 | 3 months ago

小王說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'36"	00:15'36"
2	05'52"	00:21'28"
3	07'14"	00:28'42"
4	07'33"	00:36'15"
5	05'34"	00:41'49"
6	05'34"	00:47'23"
7	06'38"	00:54'01"
8	06'32"	01:00'33"
9	06'15"	01:06'48"
10.1	02'44"	01:09'49"

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