9.2 km | 00:51:01 | 05:32/km日期: 2024-09-25 16:15 - 平均心率: 169 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 76.4
Pace: 05'09" / 05'16" / 05'09" / 06'04" / 05'21" / 05'49" / 05'22" / 05'32" / 05'48" / 07'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'16" | 00:10'25" |
| 3 | 05'09" | 00:15'34" |
| 4 | 06'04" | 00:21'38" |
| 5 | 05'21" | 00:26'59" |
| 6 | 05'49" | 00:32'48" |
| 7 | 05'22" | 00:38'10" |
| 8 | 05'32" | 00:43'42" |
| 9 | 05'48" | 00:49'30" |
| 9.2 | 07'19" | 00:51'01" |
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